スポーツと視力

視力が良くなると競技能力って上がりますか?

と、よく聞かれます。

結論から言うと

上がります!!

但し、視力票の数値だけではなく眼本来の機能を整えればという条件付き。

眼本来の機能とは、

両眼が見たいものに対して同じ方向を向き、大きさや色など同じように見えるというもの。

これが整えば空間認識能力が上がり反応速度が一気に向上するため勝負所で出遅れることが無くなります。

私自身も経験しましたし周りの選手も口々に言ってました。

競技以外でもスポーツを楽しまれる方、

ファンラン、ファンライドなど景色もより一層楽しめるようになりますし、

スポーツイベントなどでエイドステーションなどの状況を早い段階で認識できその後の準備が出来るので

余裕をもってイベントを楽しむことが出来たりします。

見えるって、結構大切です^^

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